Aaron Gillies

Kako preživjeti kraj svijeta

18,90 €
0.0

Aaron Gillies

Kako preživjeti kraj svijeta

18,90 €
0.0


GODINA IZDANJA
2024
JEZIK IZDANJA
Hrvatski
NAKLADNIK / PROIZVOĐAČ
FORMAT
210 x 250 mm
BROJ STRANICA
246 stranica
UVEZ
meki uvez
MASA
0.30 kg
BARKOD
9789538124631
Share:

Postoji mnoštvo knjiga o tome kako preživjeti apokalipsu, zombije, totalni nuklearni rat ili Armagedon. Ali što se događa kad vam se čini da je kraj svijet svaki put kad se probudite? Upravo tako izgleda život s anksioznošću, a ova knjiga je tu da vam pomogne. Ili barem da se nakon nje osjećate manje usamljeno sa svojom tjeskobom i da shvatite da se svaki četvrti čovjek osjeća otprilike jednako kao i vi. Od pomoći da identificiraju neprijatelja, do zaštite najranjivijih područja njihovih života, Aaron Gillies će analizirati utjecaj anksioznosti i pružiti čitateljima alate za borbu – bilo kroz lijekove, terapiju, kognitivno-bihevioralnu terapiju (KBT), tehnike suočavanja ili jednostavno kroz crni humor. Premda ozbiljna, ovo je svakako najduhovitija knjiga o anksioznosti koju ćete imati u rukama. I ne samo to! Uz ovu ćete knjigu shvatiti da ste, iako imate emocionalnih problema, posve normalna osoba.

Za ovaj proizvod ne postoje recenzije.

Ostavite recenziju:



Možda bi Vas moglo zanimati

Knjiga Praktični optimizam autora Dr. Sue Varma izdana 2024 kao meki dostupna u Knjižari Znanje.

Dr. Sue Varma

Praktični optimizam

22,90 €

Knjiga Načela: Život i posao autora Ray Dalio izdana 2024 kao meki uvez dostupna u Knjižari Znanje.

Ray Dalio

Načela: Život i posao

24,90 €