Kako se nositi s osjećajima

Knjiga „Kako se nositi s osjećajima“ svjetski priznatog stručnjaka za emocionalnu inteligenciju dr. Marca Bracketta donosi praktičan vodič za bolje razumijevanje i upravljanje vlastitim emocijama. Autor pokazuje kako prepoznati prostor između podražaja i odgovora te svjesno birati reakcije koje vode emocionalnoj ravnoteži i uspjehu. Temeljena na znanstvenim istraživanjima i osobnom iskustvu autora, ova knjiga pomaže čitateljima razviti emocionalne vještine koje unapređuju odnose, mentalno zdravlje i kvalitetu života – kod kuće, na poslu i u svakodnevnim izazovima. Preporučuju je vodeći svjetski psiholozi Adam Grant i Lisa Damour, ističući je kao obvezno štivo za svakoga tko želi uspjeti u emocionalno zahtjevnom svijetu.