Vaša košarica je prazna.
Male traume
Nije to ništa veliko, ništa krupno... i ne možete točno uprijeti prstom u to, ali... nekako osjećate da vam nešto nedostaje – kao da niste dovoljno voljeni, kao da vas ne cijene koliko zaslužujete. Imate divnu obitelj, pristojan posao (ipak imate posao, zar ne?), prave prijatelje. Niste gladni, imate krov nad glavom, toplo vam je, i sve u svemu, može se reći da vam ide prilično dobro. Ali nekako niste baš potpuno... sretni. A nije li upravo sreća cilj koji nam društvo nameće? U životu vam se nije dogodilo ništa osobito loše... upravo u tome i jest stvar: naučeni ste ignorirati male traume, koje su s vremenom postale gotovo nevidljive i nataložile su se duboko u vašoj emocionalnoj jezgri i zbrajaju se kao kamate na kreditnoj kartici. Na kraju ta nakupina psihološkog taloga počinje djelovati na vašu dobrobit i – iako to možda (još) nije sveobuhvatan osjećaj – osjećate njezinu gravitacijsku silu koja vas ispunjava umorom, blagom anksioznošću i nedostatkom samopouzdanja. Kulminacija traume iz ranog djetinjstva ne smije se zanemariti jer, ne pripazite li, to može dovesti do mentalnih i fizičkih zdravstvenih tegoba. Dr. Meg Arroll, ugledna britanska psihologinja, upoznat će vas s jednostavnim vježbama i tehnikama koje će vam pomoći da osvijestite svoje osjećaje i iskustva malih trauma te ih okrenete u svoju korist. Tijekom tog procesa razvit ćete psihološku imunost koja će vas zaštititi od razornog djelovanja budućih velikih trauma. Za sve one koji su zarobljeni u struji trajne melankolije, a ne znaju zašto.
Za ovaj proizvod ne postoje recenzije.
Ostavite recenziju:
U DOLASKU
Dijana Ferković
29,00 €
Bruno Šimleša
14,99 €
Lulu Mayo, Justine Solomons-Moat
18,90 €
Richard V. Reeves
22,00 €
Dr. Sue Varma
22,90 €
Ray Dalio
24,90 €
Znanje d.o.o. poštuje vašu privatnost. Koristimo kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva i funkcionalnosti. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem internetskom pregledniku. Više o kolačićima možete pročitati ovdje. Nastavkom pregleda internet stranica Znanje.hr smatra se da ste suglasni sa uporabom kolačića.
Prijavite se na newsletter i ostvarujte dodatne pogodnosti!
Prijavite se na Znanje newsletter i prvi saznajte za sve pogodnosti, popuste i novosti. Nakon prijave ostvarujete popust od 10% na cijenu proizvoda u Vašoj narudžbi. Popust se ne odnosi na udžbenike, igraće konzole, SelectBox artikle, darovne kartice i bonove.
Proizvod je dodan u Vašu košaricu
Količina:
Znanje preporučuje...
Filtriranje