Dr. Nicole LePera

Mentalni restart

Prepoznaj svoje obrasce, ozdravi od prošlosti i stvori svoje Ja

16,90 € 12,68 €
0.0
Najniža cijena po kojoj je proizvod prodan u zadnjih 30 dana: 12,68 €

Dr. Nicole LePera

Mentalni restart

Prepoznaj svoje obrasce, ozdravi od prošlosti i stvori svoje Ja

16,90 € 12,68 €
0.0
Najniža cijena po kojoj je proizvod prodan u zadnjih 30 dana: 12,68 €

NAZIV IZVORNIKA
How to Do the Work
GODINA IZDANJA
2023
JEZIK IZDANJA
Hrvatski
NAKLADNIK / PROIZVOĐAČ
FORMAT
150 x 230 mm
BROJ STRANICA
356 stranica
UVEZ
meki uvez
MASA
0.30 kg
BARKOD
9789533608150
Share:

Kao klinička psihologinja, Dr. Nicole LePera nebrojeno se puta razočarala ograničenjima tradicionalne psihoterapije. Želeći učiniti više za svoje pacijente - kao i za sebe samu - odlučila je razviti ujedinjenu filozofiju mentalnog, tjelesnog i duhovnog zdravlja koja će ljude opremiti alatima iz različitih disciplina potrebnima za samoiscjeljenje. Nakon što je i sama iskusila rezultate koji su joj promijenili život nabolje, odlučila je podijeliti ono što je naučila s drugima i svijetu se predstavila na Instagramu kao "The Holistic Psychologist". Ubrzo je postala internetski fenomen s više od pet milijuna sljedbenika. Dr. LePera odlučila je podijeliti svoj toliko traženi protokol s ostatkom svijeta. U knjizi Mentalni restart, ona predstavlja revolucionarni pristup liječenju koji koristi moć samog pojedinca pri stvaranju trajnih promjena, kao i vodič za aktivniji, autentičniji i radosniji život. Oslanjajući se na najnovija istraživanja iz različitih znanstvenih područja i modaliteta iscjeljivanja, dr. LePera pomaže nam prepoznati kako štetna iskustva i traume iz djetinjstva nastavljaju živjeti s nama, što često rezultira disfunkcijom cijeloga tijela - aktiviranjem štetnih odgovora na stres koji nas drže zaglavljenima u obrascima suovisnosti, emocionalne nezrelosti i toksičnih odnosa. Ukoliko se ne poradi na njihovim uzrocima, ovakva destruktivna ponašanja mogu brzo postati ciklična, što ljude čini nesretnima, neispunjenima i općenito nezdravima. U knjizi Mentalni restart, dr. LePera nudi čitateljima podršku i alate koji će im omogućiti da se oslobode destruktivnog ponašanja kako bi povratili i ponovno izgradili vlastite živote. Uz pristup koji donosi istinsku promjenu paradigme, ovo je proslava osnaživanja koja će zauvijek promijeniti način na koji pristupamo mentalnom zdravlju i brizi o sebi. Pridružite se zajednici SamoIscjelitelja.

Za ovaj proizvod ne postoje recenzije.

Ostavite recenziju:



Možda bi Vas moglo zanimati

Knjiga Praktični optimizam autora Dr. Sue Varma izdana 2024 kao meki dostupna u Knjižari Znanje.

Dr. Sue Varma

Praktični optimizam

22,90 €

-25%
Knjiga Načela: Život i posao autora Ray Dalio izdana 2024 kao meki uvez dostupna u Knjižari Znanje.

Ray Dalio

Načela: Život i posao

24,90 € 18,68 €