Marian Rojas Estapé

Preuzmite kontrolu nad svojim životom

23,99 €
0.0

Marian Rojas Estapé

Preuzmite kontrolu nad svojim životom

23,99 €
0.0


GODINA IZDANJA
2025
JEZIK IZDANJA
Hrvatski
NAKLADNIK / PROIZVOĐAČ
FORMAT
210 x 140 mm
BROJ STRANICA
220 stranica
UVEZ
meki uvez
MASA
0.30 kg
BARKOD
9789531329132
Share:

Od autorice hit-knjige Kako postići da ti se događaju dobre stvari Dragi čitatelji, ponovno vas pratim, ovoga puta na vašem putovanju prema vraćanju kontrole nad vlastitim umom i ponovnom osvajanju vlastita života. Primjećujete li da vam je sve teže usredotočiti se? Jeste li se u zadnje vrijeme osjećali tjeskobno? Smanjuje li vam se tolerancija na dosadu i bol? Čini li vam se da ste sve razdražljiviji i nestrpljiviji? Kako spasiti usredotočenost i strpljenje koje smo izgubili u ovom rastresenom i hiperpovezanom svijetu? U knjizi "Preuzmite kontrolu nad svojim životom ugledna" španjolska psihijatrica Marian Rojas Estapé u svom karakterističnom, istovremeno znanstvenom i pristupačnom stilu bavi se ovim i mnogim drugim pitanjima. Polazi od dopamina i njegovog utjecaja na dosadu, bol i nezadovoljstvo — pojave s kojima se u suvremenoj kulturi potrage za brzim zadovoljenjem potreba i želja više ne znamo nositi i koje ta kultura, naizgled paradoksalno, intenzivira. Dobra vijest je što možemo spasiti izgubljenu pažnju, pronaći emocionalnu ravnotežu i ponovno se povezati sa samima sobom i s okolinom. Drugim riječima, možemo ponovno preuzeti kontrolu nad svojim životom, a ova knjiga nudi nam potrebne alate, utemeljene na neuroznanosti

Za ovaj proizvod ne postoje recenzije.

Ostavite recenziju:



Možda bi Vas moglo zanimati

Knjiga Zašto sam ovakva? autora Gemma Styles izdana 2025 kao meki uvez dostupna u Knjižari Znanje.

Gemma Styles

Zašto sam ovakva?

19,50 €

Knjiga Ultraučenje autora Scott H. Young izdana 2025 kao meki uvez dostupna u Knjižari Znanje.

Scott H. Young

Ultraučenje

19,90 €