Dr. Serge Marquis

Zaustavi hrčka u svojoj glavi!

17,90 €
0.0

Dr. Serge Marquis

Zaustavi hrčka u svojoj glavi!

17,90 €
0.0


PREVODITELJ
Dubravka Celebrini
GODINA IZDANJA
2024
JEZIK IZDANJA
Hrvatski
NAKLADNIK / PROIZVOĐAČ
FORMAT
140 x 210 mm
BROJ STRANICA
190 stranica
UVEZ
meki uvez
MASA
0.30 kg
BARKOD
9789538481154
Share:

Zove se Zlomislić, on je hrčak. I danju i noću trči u kotaču. U našoj glavi. Njegova je misija onemogućiti nam normalan život. To čini na mnogo različitih načina, poput revnog, vrlo lošeg savjetnika: potiče nas, igra se s nesigurnošću i nezadovoljstvom u nama. Stvara tjeskobu, nervozu, stres i paralizira nas u krugu beskorisnih negativnih misli. Doktor Marquis, liječnik s više od trideset godina iskustva u području smanjenja stresa, dobro poznaje vražjeg glodavca. Ovu knjigu napisao je kako bi ga razotkrio: "Želio sam vam predstaviti ovog ozloglašenog hrčka koji živi u vašoj glavi i naučiti vas kako smiriti njegove žudnje. Jer, budimo jasni, ništa vas ne prisiljava da trpite njegovu prisutnost." Autor nas, korak po korak, uči kako otrgnuti um od strašnog hrčkovog kotača i ponovno preuzeti kontrolu nad njim. Tako postižemo unutarnji mir, ili barem zatišje! DR. SERGE MARQUIS psihijatar je s doktoratom iz medicine i magisterijem iz medicine rada. Osim što je stručnjak na području stresa i psihičke patnje na radnom mjestu, dr. Marquis je i konzultant za tvrtke koje žele poboljšati mentalno zdravlje svojih zaposlenika.

Za ovaj proizvod ne postoje recenzije.

Ostavite recenziju:



Možda bi Vas moglo zanimati

Knjiga Fokusiraj se autora Cal Newport izdana 2025 kao meki uvez dostupna u Knjižari Znanje.

U DOLASKU

Cal Newport

Fokusiraj se

22,90 €

Knjiga Sljedeći razgovor autora Jefferson Fisher izdana 2025 kao Meki uvez dostupna u Knjižari Znanje.

Jefferson Fisher

Sljedeći razgovor

19,99 €

Knjiga Znam kako ću autora Kristina Kuzmič izdana 2025 kao meki uvez dostupna u Knjižari Znanje.

Kristina Kuzmič

Znam kako ću

19,90 €

Knjiga Samo za žene autora Shaunti Feldhahn izdana 2025 kao tvrdi uvez dostupna u Knjižari Znanje.

Shaunti Feldhahn

Samo za žene

14,95 €

Knjiga Terapija u 5 minuta autora Crosby, Sarah izdana 2025 kao meki uvez dostupna u Knjižari Znanje.

Crosby, Sarah

Terapija u 5 minuta

18,90 €