Nicole LePera

Mentalni restart

Prepoznaj svoje obrasce, ozdravi od prošlosti i stvori svoje Ja

17,12 €
128,99 kn

Nicole LePera

Mentalni restart

Prepoznaj svoje obrasce, ozdravi od prošlosti i stvori svoje Ja

17,12 €
128,99 kn


Kao klinička psihologinja, Dr. Nicole LePera nebrojeno se puta razočarala ograničenjima tradicionalne psihoterapije. Želeći učiniti više za svoje pacijente - kao i za sebe samu - odlučila je razviti ujedinjenu filozofiju mentalnog, tjelesnog i duhovnog zdravlja koja će ljude opremiti alatima iz različitih disciplina potrebnima za samoiscjeljenje. Nakon što je i sama iskusila rezultate koji su joj promijenili život nabolje, odlučila je podijeliti ono što je naučila s drugima i svijetu se predstavila na Instagramu kao "The Holistic Psychologist". Ubrzo je postala internetski fenomen s više od pet milijuna sljedbenika. Dr. LePera odlučila je podijeliti svoj toliko traženi protokol s ostatkom svijeta. U knjizi Mentalni restart, ona predstavlja revolucionarni pristup liječenju koji koristi moć samog pojedinca pri stvaranju trajnih promjena, kao i vodič za aktivniji, autentičniji i radosniji život. Oslanjajući se na najnovija istraživanja iz različitih znanstvenih područja i modaliteta iscjeljivanja, dr. LePera pomaže nam prepoznati kako štetna iskustva i traume iz djetinjstva nastavljaju živjeti s nama, što često rezultira disfunkcijom cijeloga tijela - aktiviranjem štetnih odgovora na stres koji nas drže zaglavljenima u obrascima suovisnosti, emocionalne nezrelosti i toksičnih odnosa. Ukoliko se ne poradi na njihovim uzrocima, ovakva destruktivna ponašanja mogu brzo postati ciklična, što ljude čini nesretnima, neispunjenima i općenito nezdravima. U knjizi Mentalni restart, dr. LePera nudi čitateljima podršku i alate koji će im omogućiti da se oslobode destruktivnog ponašanja kako bi povratili i ponovno izgradili vlastite živote. Uz pristup koji donosi istinsku promjenu paradigme, ovo je proslava osnaživanja koja će zauvijek promijeniti način na koji pristupamo mentalnom zdravlju i brizi o sebi. Pridružite se zajednici SamoIscjelitelja.



NAZIV IZVORNIKA
How to Do the Work
PREVODITELJ
Dubravka Pleše
GODINA IZDANJA
2022
JEZIK IZDANJA
Hrvatski
BIBLIOTEKA
Publikum
NAKLADNIK / PROIZVOĐAČ
FORMAT
150 x 230 mm
BROJ STRANICA
356 stranica
UVEZ
meki uvez
MASA
0.30 kg
BARKOD
9789533606132
Share:

Možda bi Vas moglo zanimati

Knjiga How to Meet Your Self autora Nicole LePera izdana 2022 kao meki uvez dostupna u Knjižari Znanje.

Nicole LePera

How to Meet Your Self

26,40 €
198,91 kn

Knjiga How to Do the Work autora Nicole LePera izdana 2021 kao meki uvez dostupna u Knjižari Znanje.

Nicole LePera

How to Do the Work

22,45 €
169,15 kn

-10%
Knjiga Utjecaj autora Robert B. Cialdini izdana 2023 kao  dostupna u Knjižari Znanje.

PRETPRODAJA

Robert B. Cialdini

Utjecaj

19,99 € 150,61 kn 17,99 €
135,55 kn

-10%
Knjiga 4000 tjedana: Vodič kroz vrijeme za obične smrtnike autora Oliver Burkeman izdana 2023 kao meki uvez dostupna u Knjižari Znanje.

PRETPRODAJA

Oliver Burkeman

4000 tjedana: Vodič kroz vrijeme za obične smrtnike

16,90 € 127,33 kn 15,22 €
114,68 kn

Knjiga Nije započelo s vama autora Mark Wolynn izdana 2023 kao Meki uvez dostupna u Knjižari Znanje.

Mark Wolynn

Nije započelo s vama

19,90 €
149,94 kn

Knjiga Živjeti svoju viziju autora Michael Bernard Beckwith izdana 2023 kao meki uvez dostupna u Knjižari Znanje.

Michael Bernard Beckwith

Živjeti svoju viziju

18,90 €
142,40 kn