Maria Borelius

Zdravstvena revolucija

17,12 €
0.0

Maria Borelius

Zdravstvena revolucija

17,12 €
0.0


GODINA IZDANJA
2021
JEZIK IZDANJA
Hrvatski
NAKLADNIK / PROIZVOĐAČ
FORMAT
135 x 205 mm
BROJ STRANICA
348 stranica
UVEZ
meki uvez
MASA
0.39 kg
BARKOD
9789531320795
Share:

Bolovi u leđima, umor, neraspoloženje, depresija, debljanje – poput nebrojeno svojih vršnjakinja srednje životne dobi, Maria Borelius patila je od ovih čestih tegoba. Ne želeći se s time pomiriti, stupila je u kontakts poznatom fitnes trenericom – i tako je počelo njezino putovanje k protuupalnom načinu života. Šveđanka mijenja način prehrane, počinje se redovitije baviti sportom – i već za tri mjeseca zamjećuje zapanjujućepromjene: osjeća se snažnije, zdravije i manje je pod utjecajem stresa, a povrh toga joj se i popravlja raspoloženje. Isprva više-manje slučajno, a zatim i iz razgovora s različitim stručnjacima i znanstvenicima otkriva pet temeljnih stupova protuupalnog načina života i iskustveno spoznaje da oni koji na njima grade svoj način života bivaju nagrađeni s više snage, obnovljenom mladošću, boljim tenom, manjom vjerojatnošću obolijevanja od raka, dijabetesa, srčano-krvožilnih bolesti te usto boljim raspoloženjem i boljim kognitivnim sposobnostima.

Za ovaj proizvod ne postoje recenzije.

Ostavite recenziju:



Možda bi Vas moglo zanimati

Knjiga I vi možete biti vitki autora Marisa Peer izdana 2023 kao meki uvez dostupna u Knjižari Znanje.

Marisa Peer

I vi možete biti vitki

16,00 €

Knjiga Zašto smo bolesni autora Benjamin Bikman izdana 2023 kao meki uvez dostupna u Knjižari Znanje.

Benjamin Bikman

Zašto smo bolesni

18,90 €